Para quem quer, como eu, chegar aos 120 anos linda e fabulosa :}, sugiro o www.walford.com
O site é rico em informações e ferramentas. O banco de dados é importante referência nos meios científicos.
Peso igual tem o nutrient search.

A única coisa chatinha e aborrecidinha é a subnutrição que ele propõe...
Mas, noves fora algum desgaste, me fascina a idéia de estar viva em 2057 ou 2067 ou...: )